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お知らせ

筋肉痛

こんにちは 三宅薬局です 確かに歳をとると痛みは2、3日してかんじますね タンパク質の栄養も必要と思います


痛みは辛い

こんにちは 三宅薬局です 寒くなってくると痺れや痛みが増しますね 


免疫力は強い味方

こんにちは 三宅薬局です コロナもまだ続いています 免疫力を武器にして元気で過ごしましょう


冬仕度しましょう

こんにちは 三宅薬局です 紅葉の季節も終わりになりました 私たちの身体も冬仕度しましょう


秋の食養生

こんにちは 三宅薬局です 青 というか緑色
赤色 黄色 白色 黒色 5色の食べ物と身体の関係 季節 意味があります


こころと身体の癒し方

こんにちは 三宅薬局です 今年はインフルエンザも流行るそうです


11月の暦


かぼちゃ

こんにちは 三宅薬局です ポタージュ コロッケ 煮物 どれも美味しいです


目は大事

こんにちは 三宅薬局です 10月10日は目の愛護デ〜です 一眼二足といわれますが 身体は全部大事 


発酵調味料

こんにちは 三宅薬局です


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