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お知らせ 2019年1月

身体を温めるとは


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インフルエンザが流行ってます

寒くなってきました インフルエンザが流行ってます うがい 手洗いは基本中の基本 日頃からウイルスに負けない身体作りが大切です ポイントは身体の中から 温めることです
 


ダイエット 胃腸休めはこの日におすすめします


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1月20日は大寒です



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おすすめします


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肌の乾燥 気になっていませんか



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今年も元気でいましょう



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