お知らせ: 2020年6月
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雨降りも風情がある時もありますね
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梅雨の時期は湿気で痛みが起きやすいです
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コロナウイルスと生活を共にして私達もかなりストレスを溜めてます
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熱中症予防に水分摂取は必要
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最近私はトウモロコシのポタージュをよく作ります 美味しいですよ〜
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夏の養生は
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今年の梅雨は土砂降りの雨だったりカンカン照りの晴れだったり極端です
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梅雨の時期は胃腸の調子も悪くなりがちですね 旬の野菜を摂りましょう
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夏の食事のポイント
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6月の暦
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